- Előkészítés: 20 perc
- Elkészítési idő: 30 perc
- Nehézség: 2
- Adag: 4
Elkészítés
1. Az élesztőt felfuttatjuk a langyos tejben 1 ek Canderel Szukralóz alapú édesítőporral.
2. A liszthez hozzáadjuk a sót, a maradék édesítőport, a felfutott élesztőt, a szobahőmérsékletű margarint és a tojássárgáját.
3. Alaposan kidagasztjuk. Meleg helyen kb. 1 óra alatt a duplájára kelesztjük.
4. Lisztezett felületen 1,5 cm vastagra nyújtjuk. Egy közepes méretű, lisztezett pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk. A korongok közepébe hüvelykujjal lyukat nyomunk úgy, hogy a tészta ne szakadjon át.
5. Egy magasabb falú edényben felforrósítjuk az olajat, a tésztát pedig még kelni hagyjuk.
6. Közepes lángon, többször megforgatva aranybarnára sütjük mindkét oldalukat. Konyhai papírtörlőn hagyjuk a felesleges olajat lecsöpögni.
7. Gyümölcsökkel, lekvárral vagy Canderel édesítőporral megszórva tálaljuk.
Hozzávalók
- 50 dkg finomliszt
- 1 kávéskanál só
- 2.5 dkg élesztő
- 3 dl tej
- 5 ek Canderel Szukralóz alapú édesítőpor
- 1 db tojássárgája
- 7 dkg margarin
- 5 dl napraforgó olaj
Canderel® Szukralóz Tápérték táblázat
Kiegyensúlyozott étrend részeként cukorbetegek és vegetáriánusok is fogyaszthatják.
1 Teáskanál = 0.5g (80 Adagot Tartalmaz) | Adagonként 1 tk (0.5g) | 100g |
|---|---|---|
Eneria | 8kJ (2 cal) | 1592kJ (381 cal) |
Zsír | 0g | g |
amelyből telített zsírsavak | 0g | 0g |
Szénhidrát | 0,5g | 95g |
amelyből cukrok | 0g | 7,4g |
Fehérje | 0g | 0g |
Só | 0g | 0,1g |
