Elkészítés

1. Tedd a feldarabolt fügét, a vizet, a Canderel édesítőt és a citromlevet egy lábasba.

2. Forrald fel, majd alacsony lángon főzd 20-25 percig, amíg a füge teljesen összeesik és szétfő.  

3. Szűrd át a keveréket egy sűrű szitán. A fakanál hátuljával alaposan nyomkodd ki a gyümölcshúst, hogy a sűrű rostok is átkerüljenek a lébe, ez adja meg a szirup testességét. 

4. A cukormentes szirup tartósításához nedves dunsztban kell elrakni az elkészült szörpöt. Ehhez a forró folyadékot töltsd steril üvegekbe, tegyél egy nagyobb lábas aljára konyharuhát, állítsd rá az üvegeket, és öntsd fel annyi meleg vízzel, amennyi az üvegek ¾ részéig ér. 

5. Hőkezeld a szirupot gyöngyöző forrásban lévő vízben kb. 20-25 percig, majd a tűzről levéve hagyd az üvegeket a vízben kihűlni. 

Hozzávalók

  • 50 dkg érett, friss füge
  • 10 ek Canderel Eritrit & Stevia édesítőpor
  • 4 dl víz
  • Fél citrom frissen facsart leve

Canderel® Eritrit & Stevia Tápérték

Kiegyensúlyozott étrend részeként cukorbetegek és vegetáriánusok is fogyaszthatják.

1 teáskanál = 4g

1 Adag (1 Teáskanál)

100g

Energia

0kJ

(0 cal)

4kJ

(1 kcal)

Zsír

0g

0,2g

amelyből telített zsírsavak

0g0g

Szénhidrát

4g

99g

amelyből cukrok

0g

0g

Fehérje

0g0g

0g0g

OSzd meg a receptet

Megosztás itt: facebook
Megosztás itt: twitter
Megosztás itt: whatsapp
Megosztás itt: pinterest
Megosztás itt: email